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SEN o Cassia Angustifolia

El sen es una planta cuyo nombre científico es Cassia Angustifolia, conocida también como senna alexandrina, la cual proviene originalmente del lejano oriente y fue popularizada en Europa occidental en la Edad Media.

Las propiedades laxantes del sen lo hacen que uno de sus usos principales sea para tratar el estreñimiento. La infusión de esta planta puede ser utilizada como vermífugo y depurativo. Esto se debe a que ayudan a deshacer los elementos que en el intestino pueden provocar una obstrucción de los desechos de los alimentos, ya que los principios activos del sen ayudan a crear el peristaltismo intestinal que sirve para evacuar. Por estas mismas propiedades laxantes la planta de sen se emplea para limpiar el intestino en pruebas médicas como la colonoscopia. Este tipo de pruebas necesitan de una limpieza de la zona intestinal para su éxito. Beber ese té antes del examen, ayuda a limpiar los intestinos y contribuirá a obtener una imagen más nítida del examen.

Peligros del sen y contraindicaciones

El sen no presenta mucha toxicidad, sino que la misma es más bien baja. Pero es una hierba o complemento medicinal, depurativo y laxante. Por lo tanto, su empleo debe ser éste, y su consumo además limitado.Uno de los peligros del sen es el relacionado con el empleo de esta planta como infusión para adelgazar. Como decíamos en el punto anterior, depurar y adelgazar no es lo mismo.

Por eso, si no estás estreñido ni necesitas hacer una limpieza del intestino, no consumas la planta de sen, ni en infusiones ni en otro formato, porque te puede provocar diarrea y retortijones interiores.El uso de esta planta también puede reducir los niveles de potasio, por lo que no debe combinarse con alimentos diuréticos que tienen el mismo efecto. Los niveles bajos de potasio, son conocidos como desequilibrios electrolitos, pueden alterar los latidos del corazón y llevar a la debilidad física.

Las infusiones de sen o cassia pueden interactuar con medicamentos bloqueadores de calcio y causar reacciones adversas.

La acción de la cassia disminuye la absorción de nutrientes en el colon, privando al organismo de vitaminas y minerales importantes.

Las personas que sufren cuadros de depresión o ansiedad tampoco deben tomar esta infusión por periodos prolongados.

Las personas con colon irritable o con tendencia a diarrea deberían evitar su consumo.Lo mismo aquellas personas que padezcan algún tipo de estreñimiento prolongado o crónico. En estos casos existen otro tipo de tratamientos, así que es mejor visitar a un especialista a nuestro propio médico de confianza en vez de utilizar la planta de sen.

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